miércoles, 13 de marzo de 2013

MARXA CASTELLS PLUS


Domingo 10 de marzo
Marzo no es solo el inicio del buen tiempo, es también el inicio de la temporada y la recarga de energía para  los que nos gustan las marchas de resistencia. Este año me enfrento a una temporada difícil, a final de agosto me espera el UTMB ( Ultra Trail del Montblanc) este reto me supone tener que prepararme a conciencia e intentar participar en marchas que me exijan un trabajo fuerte.
La marcha dels castells es la marcha que abre la temporada, aunque no es una marcha muy exigente ya que su perfil es prácticamente llano. Tiene dos modalidades la tradicional que tiene un recorrido de 54,3 Km y la Plus que son 80,10 km, la plus ha sido la marcha que he elegido para este año. La verdad es que yo quería apuntarme a la tradicional para poder caminar junto a los compañeros, pero como hasta última hora no sabía si podría ir me apunte a la Plus para poder acumular km. de cara a la temporada.
La marcha empezaba a las 7 en Cervera, así que tuve que madrugar bastante. A las 4:30 h ya estaba en camino. Al llegar a Cervera todavía no había demasiada gente, y gracias a eso pude dejar el coche bastante cerca de la salida. Fui a recoger el dorsal y me encontré con Pedro y Miquel Boada, después fueron llegando los compañeros del CEI. Después de almorzar, me acerqué a la zona de entrega de dorsales para ver si veía al Ramonet y a Esteve.

Cometí un grave error ya que cuando Salí y me dirigía a la salida, dieron inicio a la marcha. Me costó unos 5 min. poder ponerme a trotar un poco debido a la masificación, ya a la salida de Cervera y cuando estábamos ya en camino de tierra pude ir adelantando a gente. Justo cuando pasamos un pequeño tramo de subida me encontré con Bofarull, estuvimos hablando un rato y decidimos ir juntos ya que los 2 hacíamos la Plus. Poco a poco iban cayendo los km, el perfil de la marcha era claro llanuras inmensas y olor a campo profundo. Después de un buen rato trotando por fin divisamos el primer castillo del trayecto, el castillo de Montcortes.
El calor empezaba a apretar así que decidí que no tardaría mucho en quedarme en manga corta. A lo lejos se veía el que iba a ser el primer avituallamiento así que decidí que allí haría el cambio de vestuario. Por fin llegamos al primer avituallamiento, Aranyo un pueblo coronado por un castillo que imponía desde la distancia.
Aproximandonos a Aranyo
Recargue energías en el control cogiendo un trozo de coca y me senté en unos escalones para cambiarme de ropa, cuando acabé le dije a Bofarull que yo iba tirando. Me dijo que me seguiría enseguida, pero esa fue la última vez que hablé con él, ya que desenfunde mis palos y me puse a caminar a marcha rápida. Un larguísimo tramo entre campos de almendros, en el que cogí un ritmo caco (caminar, correr) en un momento que me pare a hacer una parada técnica me adelanto Xavi caros, me dijo que la iba a intentar hacer todo el rato corriendo. La verdad es que la tradicional era bastante fácil para poder hacerla trotando a un ritmo suave, pero yo tenía que hacer la Plus y además no podía forzar mi rodilla derecha. Tras un buen rato ví que me acercaba hacia un canal de riego, justo cuando iba a llegar al canal ví que nos sobrevolaban 2 parapentes. Ya llevaba bastante rato llaneando así que una pequeña bajada le vino de maravilla a mis piernas, llegué a un pueblo y decidí parar de trotar y caminar un rato hasta llegar a les Pallargues.
Una rápida parada técnica para sacarme las piedrecillas de las botas y en marcha de nuevo, pasé junto al imponente castillo y me dispuse a enfrentarme a un largo trayecto hasta Guissona que era donde estaba la comida. Tras atravesar un largo paramo en la lejanía y coronando una pequeña cima se divisaba un castillo de película el castillo de Florejacs.
Florejacs
Al llegar al pueblo un divertido muñeco daba la bienvenida a los corredores. Atravesar las calles de Florejacs te transporta a la época medieval, a la salida del pueblo estaba situado el avituallamiento. que pedazo de avituallamiento que me encontré, suerte que en cuando camino no puedo comer mucho sino me hubiera puesto morado. Después de recargar fuerzas, me puse la manga corta ya que el sol estaba apretando. Tras una pequeña bajada por fin el paisaje cambiaba un poco, entre en una zona de senderos que me transportaron hasta el castillo de Les Sitges.
Castell de Les Sitges
Pasado de largo el castillo, seguí por la pista y delante mío iba una pareja. Después de un buen rato sin ver señales empezamos a dudar de que estuviésemos en el buen camino, dado que era una pista ancha no pensábamos que hubiera habido algún desvió así que decidimos continuar para ver si llegábamos al buen camino. Gran error ya que cuando acabo la pista llegamos a la carretera y no se veía ninguna señal, decidimos que como teníamos que ir hasta Guissona lo mejor era no arriesgar y seguir la carretera hasta encontrar de nuevo el camino correcto. Seguimos la carretera unos 8 km pero justo antes de llegar a Guissona dimos con el camino correcto, atravesamos las calles durante un buen rato y llegamos al pabellón donde estaba la comida, llevaba 37,9 km y 4:45 h así que iba bastante bien de tiempo.
Me senté para comerme el bocadillo y al momento vi como entraba en el pabellón Vicente, me acerqué para saludarlo y para ir al lavabo un momento, y también vi que llegaba Víctor. Tras pasar por el lavabo me puse de nuevo en marcha, antes me asesoré por donde se desviaba la marcha ya que estaba seguro que me iba a quedar solo. Efectivamente, cuando cogí el desvió hacia la Plus me quede totalmente solo. Me enfrentaba a 42 km en solitario así que tenía que mentalizarme.
Los 7,7 km que separaban Guissona del siguiente avituallamiento se me hicieron interminables, un larguísimo tramo de rectas que atravesaban campos y que se hacía muy monótono me llevo hasta el avituallamiento.
Largos tramos de rectas
Al llegar me encontré que allí no había ningún corredor y solo estaban los señores del control, al salir me di cuenta de que el tiempo estaba cambiando y se estaba nublando bastante. Me puse en marcha con la incertidumbre de si me mojaría o no. Tras mucho llano me encontré con una bajada bastante buena para soltar un poco las piernas. Mi rodilla derecha ya no estaba para muchos trotes, pero aun podía correr sin muchos problemas. Tras atravesar por medio de unos campos me metí en una pista, a lo lejos me pareció ver que había alguien. Sería un espejismo o seria verdad, la esperanza de encontrarme con alguien me dieron un plus de energía para apretar el paso. Después de pasar por una bonita ermita ya pude comprobar que no veía espejismos, cada vez estaba más cerca de unos chicos que iban por delante. Aun estaba algo lejos pero después de una pequeña subida gire y vi que venían de cara a mi 4 corredores  que se habían equivocado de camino.

Nos juntamos los 5 y seguimos un buen rato unos un poco más adelante otros un poco más atrás. Atravesamos un pueblo y después vino una subida bastante larga, aquí fue donde dos de los corredores se distanciaron por delante y dos se quedaron por detrás ( otra vez estaba solo)
Tras pasar por debajo de una carretera se veía un pueblo, pero al llegar me tuve que parar en un cruce porque dudaba de las señales. Espere que llegara uno de los dos corredores que se habían quedado atrás para continuar juntos, continuamos y a los pocos metros se nos juntó el otro corredor. Llegó una nueva subida y nuevamente me distancié de ellos, una bajada y una nueva subida y llegue al control del castillo de Malacara. Hasta el siguiente avituallamiento me quedaban 12 km, así que recargué energías y me puse en marcha. Mi objetivo era intentar coger a los dos chicos que iban delante de mí para no ir solo, pero aunque tras una subida me acerque bastante a ellos, vino una larguísima bajada y se me alejaron. Los tenía a la vista pero no conseguía acercarme a ellos y mi rodilla derecha ya no estaba para ir trotando de vez en cuando y solo podía caminar rápido que no era poco. Llegar hasta el último control de la marcha que estaba situado en Vergos Gerrejat se me hizo eterno, parecía que se habían llevado el pueblo de sitio.
Por fin llegué al control y comprobé que tenía tiempo de sobras para llegar, llegué en 9:50h y me entretuvieron un poco porque me preguntaron sobre el marcaje. Me pare un poco para ponerme una camiseta larga y conectarme el mp3, y proseguí mi camino. A la salida del pueblo cometí una cagada y cogí un camino equivocado, tuve que volver sobre mis pasos para coger el camino correcto. Después de una subida empecé a temer que no me diera tiempo a acabar en 12 horas, pero un tramo de bajada y rectas me permitió subir un poco mi ritmo. Casi sin darme cuenta llegue al último pueblo por el que se atravesaba antes de llegar a Cervera, en el pueblo dude de nuevo pero gracias a la ayuda de un payes pude seguir el camino correcto. Un largo paseo con la imagen de Cervera en el horizonte me esperaba, al finalizar el camino entré en las calles de Cervera.
Cervera en el horizonte
Una sorpresa final me esperaba, me hicieron subir junto a una muralla para entrar por una puerta medieval. Pasada la puerta aun tuve que hacer un tramo más de subida y tras esto un larguísimo trayecto por las calles de Cervera, tarde unos 20 min en cruzar el pueblo y llegar al pabellón donde estaba la llegada.

80,10 Kilómetros
1493 Metros de desnivel positivo
1493 Metros de desnivel negativo
2986 Metros de desnivel acumulado
11:45 Horas
En conclusión, después de los innumerables problemas que he tenido con mi pierna izquierda y mi rodilla derecha, tenía un reto considerable. El reto no era por desnivel excesivo o distancia abismal, el problema venia por el tiempo limitado que tenia  para finalizar la marcha. He de decir que conseguí el reto y además las piernas respondieron bastante bien, aun así sigo teniendo bastantes problemas que intentare solucionar con trabajo de potenciación. He sumado kilómetros de cara al gran reto de la temporada y estoy preparado para conseguir todos los proyectos de este año.

1 comentario:

  1. Hola Blas, soy Emilio. Me alegro que te hayas recuperado de tu rodilla. Ya he visto en algunas fotos que también has hecho la Travessa. Mi póxima marcha será la de Cap de Rec. Saludos.

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