lunes, 11 de noviembre de 2013

MARXA DEL GARRAF

Domingo 10 de noviembre

Ultima prueba de la temporada y podríamos decir que cierre a la temporada, aun no puedo descartar que haga alguna prueba más antes de final de año.
La ultima marcha de la temporada de la copa catalana de caminades de resistencia es la Marxa del Garraf, es una marcha que atraviesa las montañas del macizo del Garraf y permite conocer sus paisajes más puros y está dividida en dos circuitos uno de 45 kilómetros y otro de 21.

Como casi siempre, quede con Xavi para ir juntos a Gava. Al llegar aparcamos bastante cerca y nos fuimos en busca del dorsal, cuando llegamos al ayuntamiento había una cola considerable de gente esperando. Recogimos los dorsales y de vuelta al coche a dejar la bolsa del corredor, al volver nos encontramos la misma sorpresa de todos los años, había una cola inmensa para la salida. Por suerte este año han distribuido a los corredores y los caminantes en 2 salidas diferenciadas, nosotros no somos corredores pero aprovechamos y nos pusimos con ellos.

A las seis de la mañana dieron la salida, mi intención era hacer la marcha rápido e intentar bajar el tiempo del año anterior. Salimos Xavi, Francisco y yo todos juntos, desde el inicio ya nos pusimos a trotar para intentar evitar el tapón del principio. Llevábamos el frontal puesto porque era totalmente de noche, al llegar a la pista fuimos adelantando a gente incluso a algunos compañeros del club. Xavi se puso a tirar y costaba seguir su ritmo, a los dos kilómetros dejamos la pista e iniciamos el tramo de senderos. Llegábamos a un tramo de la marcha que tenía bastante desnivel positivo, Xavi y Francisco subían a una velocidad de vértigo. Me costaba seguir su ritmo y empecé a sudar considerablemente, el tramo es un sube y baja continuo por un sendero muy empedrado, en algunas zonas habían unas bonitas vistas del mar y a nuestra espalda la gran cantidad de gente que venía detrás dibujaba una gran serpiente de luz.

Al finalizar el tramo de toboganes, Francisco paro un momento para hacer una técnica. Yo pensaba que Xavi se aflojaría el ritmo para esperarlo, pero de repente cambio el paso y empezó a subir a una velocidad impresionante. No conseguía acercarme a Xavi y unos metros antes de llegar al avituallamiento, me atrapo Francisco. Por fin habíamos llegado al avituallamiento y allí pudimos disfrutar de un buen vaso de chocolate y un donuts, cuando estábamos a punto de irnos de allí apareció Ramonet. Se unió a nosotros y nos dispusimos a afrontar un largo tramo de bajada hasta el pueblo del Garraf, el inicio de la bajada es muy rápido ya que se hace por asfalto. Francisco nos conto que estábamos bajando por el puerto por donde había pasado la vuelta a España, las vistas durante la bajada eran impresionantes ya que la inmensidad del mar se mostraba ante nosotros. 
Vista durante la bajada.
Pasado el centro de interpretación Ramonet tuvo que parar para hacer una técnica, nosotros continuamos y pasamos por un sendero que nos llevo hasta una inmensa cantera. Hasta ese momento no habíamos parado de trotar, llevábamos casi 13 kilómetros a un ritmo bastante fuerte. Seguimos trotando pasando junto a la cantera, cuando giramos ya podíamos ver el Garraf al fondo. La imagen del pueblo del Garraf desde allí arriba, es una de las imágenes que mas me gustan de la marcha. 
Primera visión del pueblo del Garraf.
Vista del Garraf desde el sendero.
El tramo que hay hasta llegar al pueblo es una bajada vertiginosa por sendero, la verdad es que el año pasado bajamos rápido. Pero este año hemos bajado rapidísimo, Xavi y francisco iban delante y parecían dos etíopes disputándose una carrera. también era estresante que la gente viniera detrás metiendo prisa, cuando llega la bajada la gente se vuelve loca. Cuando ya nos quedaba muy poco para llegar al avituallamiento, nos pasaron Xavi y Natalia que venían como motos.
El avituallamiento del Garraf está muy bien, está situado en una cala muy bonita y se puede comer bocadillos y fruta. Este año al ir de los primeros no vi a nadie que se diera un baño en la playa, en años anteriores compañeros del club se habían metido. 
Vista que podiamos apreciar desde el avituallamiento.
El Garraf
Estuvimos unos diez minutos en el avituallamiento y después arrancamos formando un buen grupo del CEI, continuábamos juntos Xavi, Xavi Rodriguez,Natalia, Ramonet, Francisco y yo. Yo pensaba que subiríamos tranquilos, pero viniendo con nosotros Xavi y Natalia eso era difícil. Comenzamos la subida y el ritmo volvía a ser bastante fuerte, pasamos junto a los restos de un castillo y continuamos por unos pequeños repechos. Pasados los repechos comenzaba un camino que bordeaba la montaña, teníamos la vista de la cantera frente a nosotros. Pasado ese tramo comenzaba un tramo bastante largo de subida, aquí perdí a los compañeros ya que no podía seguir su ritmo. antes de llegar al final de la subida y en un sendero muy estrecho, un tío me quería pasar por la derecha. Le dije que se esperara que no había espacio, el tío podía haberse caído por el barranco ( es que hay gente que no tiene paciencia)
Al final de la subida me esperaban los compañeros, todos menos Ramonet que había continuado. Les dije que me era difícil seguir aquel ritmo, pero me animaron y me dijeron que tranquilo que yo podía. Aprovechando que íbamos por pista y tendía a bajar nos pusimos de nuevo a trotar, acabada la bajada un tramo de subida y llegamos al control de la Collada de Vallgrassa ya llevábamos 22 kilómetros y apenas tres horas de marcha.

Este avituallamiento es conocido como el de las chucherías, empezaba a hacer mucho aire así que decidimos no parar mucho rato. Antes de iniciar la marcha pare un momento a hacer una técnica, continuamos y nos pusimos de nuevo a trotar. El trote de mis compañeros era mucho más rápido que el mío así que yo opte por mantener mi velocidad, pasamos un largo tramo de camino que reseguía una especie de riera y llegamos a una carretera. Había una subida corta pero bastante inclinada, Xavi y Natalia la subieron sin parar de trotar. Xavi, Francisco y yo les seguíamos caminando y Ramonet iba más adelantado que todos. Acabada la subida bajamos un poco para adentrarnos en una especie de valle, el valle en concreto me gusta mucho ya que me recuerda a antiguas películas del oeste con montañas donde te esperas que te aparezcan los indios para atacarte.
Adentrandonos en el valle.
Hasta llegar al avituallamiento se hizo muy pesado, pero es normal ya que todos los años este tramo se me atraganta siempre. Al llegar al avituallamiento nos encontramos a otro compañero del club Emili, también estaba Ramonet esperándonos. Al salir del control vimos como traían a un corredor en un coche de protección civil, proseguimos nuestro camino y comenzamos lo que tenía que ser la última gran subida de la marcha. la subida no es excesivamente dura pero subirla a una gran velocidad te hace que te parezca más dura, vas subiendo progresivamente por un sendero muy empedrado. 
Vista durante la subida.
Al llegar a una altura considerable ya podíamos ver la gran bola del observatorio que hay junto a la Morella, giramos y realizamos un poco mas de sendero. Después bajamos trotando por una pista e iniciamos el tramo final de subida. Nuevamente los compañeros se distanciaron bastante, por suerte al llegar a la Morella Xavi me estaba esperando. Hacía mucho viento así que no me pude para a disfrutar del paisaje que permite ver el delta del Llobregat, Xavi y yo decidimos que ya no seguiríamos a Xavi, Natalia y Ramonet ya que iban muy a saco y apenas paraban. 
La Morella, hacia mucho viento y no pude parar a admirar el paisaje.
Francisco se había quedado descolgado por haber tenido que parar, pero seguro que nos pillaría. Habíamos llegado al tramo que compartían los dos circuitos de la marcha, empezamos a encontrarnos a un montón de gente del circuito corto. Además de la gente el terreno que era un sendero muy estrecho, no nos permitía avanzar con mucha velocidad. Compartimos un tramo con Emili y llegamos a una pista, cuando habíamos subido un trozo nos encontramos con Betlem y Esteve ( mujer e hijo de Esteve) los saludamos y continuamos, afrontábamos la última subida de la marcha. una pequeña rampa bastante inclinada donde Xavi volvió a ponerse a tirar como un loco, antes de llegar al final de la subida nos pillo Francisco.
Continuamos por pista y entramos en un tramo de sendero en el cual encontramos un tapón, no había sitio por donde adelantar y tardamos un rato en pasar. Una vez pasado el tapón y el sendero entramos en un tramo de pista, apreté el ritmo para ganar algo del tiempo perdido y casi sin darnos cuenta llegamos al penúltimo control de la marcha. una aglomeración de gente se arremolinaba alrededor de las mesas del avituallamiento, cogimos algo de comer y nos pusimos de nuevo en marcha. nos quedaban 9 kilómetros y llevábamos  5:50 horas, para bajar el tiempo del año anterior teníamos que bajar rápido. La bajada es espectacular porque es un sendero que pasa por zonas técnicas y donde te encuentras a montones de caminantes del circuito corto, comenzamos a trotar a un ritmo bastante alto y no parábamos ni en las pequeñas rampas que encontrábamos. 
Paisaje durante la bajada final.
A lo lejos pudimos ver que estaba Ramonet , pero nos llevaba bastante distancia. Casi casi al final de la bajada, había un trozo bastante técnico y nos freno un poco el ritmo. después salimos a una pista y volvimos a meternos en un sendero, novedad del año anterior y que mejora bastante el recorrido. Volvimos a salir a una nueva pista y enseguida llegamos al último avituallamiento de la marcha, en principio nos quedaban 2,5 kilómetros. La verdad es que esos kilómetros se hacen larguísimos, primero se atraviesa una larguísima urbanización y después se entra en una pista y también se hace otro tramo bastante largo. Llegamos a la entrada de Gava y nos cambiaron nuevamente el recorrido, nos hicieron dar un rodeo bastante grande. Atravesamos un parque y enseguida llegamos a la meta. Lo habíamos conseguido habíamos rebajado el tiempo del año anterior, nos hicimos una pequeña foto de grupo con algunos compañeros y nos fuimos para las duchas y a esperar para la fiesta de final de temporada. Estuvimos en un bar hablando un rato con los compañeros y después nos fuimos para la fiesta, nos proclamábamos campeones de la copa catalana de caminades de resistencia. Pero esa prueba también era campeonato de Catalunya y estábamos expectantes por saber si seriamos capaces de ganar a la UME en su territorio, al final la suerte nos sonrió y hemos sido campeones de Catalunya. Buen cierre final de la temporada.

Mini foto de grupo.
Celebrando la consecución de los campeonatos.

45 kilómetros

1607 Metros de desnivel positivo

1607 Metros de desnivel negativo

3214 Metros de desnivel total acumulado


En conclusión, la temporada de marchas ha terminado. No sé si participare en alguna marcha larga de aquí a final de temporada, pero puedo hacer un balance muy positivo de cómo me ha ido esta marcha. a pesar de el ritmo que llevábamos, no he tenido ningún problema físico ni de dolor muscular ni estomacal. He corrido muchísimos kilómetros y la verdad es que no podía seguir el ritmo rápido, pero he aguantado bastante bien. El club ha puesto el colofón a la temporada con 2 nuevos campeonatos, hemos sido Campeones de la Copa Catalana de Caminades de Resistencia por tercer año consecutivo y nuevamente campeones del Campeonato de Catalunya esta vez conta pronostico. Como siempre un placer poder compartir kilómetros con los compañeros del club.