domingo, 4 de junio de 2017

ULTRA CERDANYA

Hacia semanas que Toni me propuso hacer la Ultra Cerdanya con él, pero la verdad es que no tenía previsto hacer ninguna carrera larga este fin de semana. Mi intención en un principio era hacer un entreno largo por las serraladas de cara a Ehunmiliak, pero al enterarme de que Yeray y Adri Prat se apuntaban también me decidí a apuntarme.
Cristina no podía acompañarme esta vez, así que tuve que ir hacia Puigcerdà con Yeray. Al llegar fuimos directamente a recoger el dorsal, después esperamos a que llegara Toni y fuimos al breafing para enterarnos de cómo estaba señalizada la carrera y que tiempo nos haría. Llegamos tarde a la explicación del recorrido, pero Txuse y Merce que también habían ido nos comentaron que nos habían recortado la carrera por el tiempo. Al final nos dijeron que se preveían fuertes lluvias, así que recortaban 15 kilómetros y 1200 metros de desnivel positivo no haciéndonos subir a los picos más altos.
Llego el día de la carrera, el día se levanto nublado pero con una temperatura bastante agradable. Aparcamos en Bellver y buscamos la plaza desde donde se salía, al llegar todavía no había mucho ambiente pero poco a poco fue llegando gente. Nos encontramos con los hermanos Prat, ya que Adri corría la Ultra como nosotros. Pasamos el control de material obligatorio, que por cierto nos hacían llevar casi más material que en la UTMB. Después entramos en el corralito, nos hicimos la foto de grupo y nos deseamos suerte.

Equipo Ultra Cerdanya y Adri Prat.
A las 6:35h después de una cuenta atrás que no llego a cero, ya que el inicio se dio antes que llegara la cuenta a siete jajaja. Salimos y dimos un rodeo por las calles del pueblo antes de entrar a la montaña, una vez en montaña empezamos a ascender poco a poco. El día estaba nublado, pero hacia muchísimo calor debido a la humedad. A medida que íbamos subiendo las vistas del Cadi eran más impresionantes, en medio de la subida nos pasaron Laura Poch, Merce y Txuse. Después de llanear un tramo disfrutando de las vistas del Cadí, hicimos un último tramo de subida y enseguida llegamos al pueblo de Ordèn. 
Primeras rampas de la carrera.

Vistas impresionantes del Cadí.
En el avituallamiento comimos y bebimos en abundancia para afrontar un tramo que habían cambiado, el inicio del tramo era atravesando campos y masías para después de pasar por un cruce de caminos iniciar una larga bajada por pista. Yeray se animo en la bajada y nos llevaba a rebufo a Toni y a mí, llegamos a Coborriu y nos avituallamos bastante bien.
Desde Coborriu cogimos una pista que llaneaba y después descendía hacia el rio, pasamos por una cascada impresionante y después iniciamos una subida por sendero hacia Viliella. Yeray se puso a subir rápido para ver si pillaba al corredor de delante, Toni y yo nos quedamos algo retrasados. Al llegar al pueblo nos encontramos a Yeray esperando, seguimos nuestro camino y fuimos en busca del camino que subía hacia el refugio de Cap de Rec. El inicio del camino era bastante inclinado, Yeray volvió a adelantarse mientras Toni y yo subíamos a nuestro ritmo. Toni tuvo que pararse un momento, así que le dije que yo iría tirando para adelante a ver si podía pillar al Yeray. Poco a poco iba avanzando por un bosque muy frondoso, hasta que después de una bajada me equivoqué de camino y tuve que volver hacia atrás. Enseguida Toni me pilló y continuamos hacia el refugio, tras atravesar una zona de arboles caídos (donde me di un golpe en la cabeza) nos pasamos un desvió y tuvimos que subir por el medio del bosque hasta encontrar las señales. Al llegar al refugio nos estaban esperando Yeray que hacia un rato que estaba allí, Eva la novia de Toni, los padres de Eva y la madre de Toni.
Cascada impresionante.

Atravesando Viliella.
En el avituallamiento me encontré con Josep Artigas y Laura Poch, Laura lo dejaba allí porque solo había ido para hacer un entreno. Nos saludamos y me fui hacia el avituallamiento para comer algo, antes de arrancar de nuevo me cambié los calcetines porque se me había hecho un agujero. Seguimos nuestro camino por pista llaneando durante un buen rato, caminando rápido para ahorrar energía. Después pillamos un tramo de bajada por sendero algo más técnico que nos llevo hasta el rio, tras cruzar un par de puentes llegamos a un nuevo avituallamiento. El día nos estaba respetando e incluso se había despejado un poco, desde el avituallamiento tocaba bajada por pista. Comenzamos a trotar pasando junto a un castillo y un prado con caballo pastando, a medida que bajábamos Yeray se iba embalando y había que ir pegándole el toque jejeje. Llegamos a Coborriu y tras avituallarnos nos dispusimos a realizar el mismo camino de la ida, esta vez el camino era de subida. 
Atravesando paisajes de pelicula.
Subimos a muy buen ritmo así que llegamos bastante rápido al cruce donde debíamos girar, durante la subida habíamos pasado a 2 corredores y veíamos a dos más delante nuestro. Yeray se puso a tirar fuerte y yo me fui detrás de el, en un momento habíamos pasado a los dos corredores y habíamos sacado un buen tramo a Toni. Seguimos subiendo y llegamos a un prado lleno de caballos y vacas pasturando, después de pasar el prado seguimos subiendo por un tramo bastante inclinado. 
Caballos pasturando en altura.
Una vez en la cima giramos hacia la derecha para llanear por un sendero, las vistas del Cadí eran tremendas y el sendero era muy chulo pero algo complicado para caminar debido a las plantas bajas. Descendimos un tramo y notamos que poco a poco nos iban cayendo algunas gotas, al final tuvimos que pararnos a ponernos el chubasquero. Tras una subida bastante durilla debido al calor, iniciamos la bajada hacia el siguiente avituallamiento. Al llegar estaba lloviendo con fuerza, pero por suerte había una carpa para refugiarnos. Toni y Yeray se estaban alimentando muy bien, pero yo ya había recargado suficiente energía. Quería intentar llegar a Malniu antes de que nos cayera una buena tormenta, así que les dije que yo iba tirando.
Como el tramo era bueno me puse a trotar a mi rítmico Ultra, atravesando un bonito bosque con senderos muy corredores. Cuando llevaba dos kilómetros desde el avituallamiento, me pasó Yeray bastante rápido. Intente seguirlo un rato, pero en bajada no podía seguirlo, yo bajo lento y el bajaba bastante bien. Tras salir del bosque llegué a un pista que me llevó hasta la carretera que lleva a Meranges, mientras iba subiendo vi a Yeray a lo lejos. Al llegar al avituallamiento me lleve una sorpresa, la madre de Kilian Jornet llevaba el control de la gente que iba llegando. Esperamos a que llegara Toni y nos sorprendimos que Eva no estuviera por allí, esperamos 10 minutos a ver si llegaban. Como no llegaban decidimos continuar la carrera, tocaba un tramo de fuerte subida. Empezaba a llover bastante así que Toni y yo decidimos subir tranquilitos, Yeray seguía su ritmo ya que iba más cómodo subiendo un poco más rápido. La subida era bastante durilla pero la subimos bastante bien, al llegar a la cima se bordeaba unos prados y un pequeño lago artificial antes de llegar al refugio de Malniu. Por suerte para nosotros pudimos disfrutar del entorno porque el día se había clareado, al salir del refugio encaramos una subida por una zona empedrada y muy chula. Al llegar arriba llegamos al Estany de Malniu, un impresionante lago de montaña que había que bordear por un sendero de mal pisar debido a las raíces y el barro. 
Entorno del refugio de Malniu.

Estany de Malniu.
Tras bordear el lago y atravesar un bosque, salimos a un gran prado, seguimos un sendero por hierba muy agradable de caminar con unas vistas impresionantes a nuestra espalda. Nos giramos para mirar las vistas y vimos que venían dos corredores, eso pico a Yeray y nos pusimos a correr. Iniciamos una divertida bajada por prados de hierba donde llegamos a ir bastante rápido, Yeray corre mucho bajando y era muy difícil seguir su ritmo. Llegamos al avituallamiento de Fontanera mucho antes de lo que teníamos previsto, allí nos esperaban nuestros seguidores. (lástima que Cristina no pudiera venir)
En el avituallamiento nos dijeron que nos quedaban 8 kilómetros para llegar a Puigcerdà, así que tras avituallarnos bien nos pusimos de nuevo en marcha. Había salido el sol y ya hacía rato que íbamos en manga corta, aun así el sudor volvía a hacer acto de presencia. Toni se animo y comenzó a tirar rápido, pero Yeray enseguida le paso y se fue solo hacia delante. 
Bajando hacia Guils de Cerdanya.
Yo bajaba todo lo rápido que podía, pero me conformaba con ir viéndolo a lo lejos. Llegamos al pueblo de Guils de Cerdanya y preguntamos cuanto quedaba, nos llevamos una sorpresa cuando nos dijeron que nos quedaban 8 kilómetros. Antes de irnos del avituallamiento miramos si Adri Prat había pasado por allí, vimos que había pasado el 11 así que seguramente había quedado en esa posición o algo mejor. Nos pusimos en marcha trotando a ritmo suave, Toni comento que cuanto podríamos tardar en hacer los 8 kilómetros y Yeray le dijo que en 1 hora. Eso significaba llevar un ritmo de 8kh hasta Puigcerdà y no sabía si podría seguirles, fuimos tirando detrás de Yeray y le íbamos diciendo que aflojara si se embalaba. Veíamos Puigcerdà muy cerca, pero nos hicieron dar un gran rodeo pasando por un par de urbanizaciones y siguiendo una carretera de asfalto.
Puigcerdà al fondo.
Antes de encarar el último kilometro de carrera y justo en la entrada de Puigcerdà, estaban algunos miembros de la organización animando (entre ellos la madre de Kilian) subimos por una calle bastante inclinada donde Yeray se acelero y nos dejo atrás, tras subir por asfalto nos metieron por una corta pero fuerte rampa por sendero. Ya no veíamos a Yeray y pensábamos que nos esperaría para entrar juntos, cada vez que nos encontrábamos a un voluntario nos iban diciendo que ya casi estábamos. Encaramos el último tramo subiendo un tramo de escaleras para llegar a los últimos metros, atravesando el paseo lleno de gente animando para hacer nuestra entrada en meta. Yeray estaba en meta esperando que llegáramos, había llegado 5 minutos antes.
Finishers Ultra Cerdanya

70,50 Kilómetros

3400 Metros de desnivel positivo

3214 Metros de desnivel negativo

6614 Metros de desnivel acumulado

12:34 Horas


En conclusión, la Ultra Cerdanya me ha servido como entrenamiento para coger ritmo de carrera. El recorrido tenía zonas muy chulas con unas vistas espectaculares, el marcaje era perfecto y casi imposible perderse, los avituallamientos eran completísimos y con abundante comida y bebida. En la carrera me he encontrado muy bien, no he tenido muchas molestias en el pie y he podido seguir el ritmo más rápido de los últimos kilómetros bastante bien. Me lo he pasado muy bien durante la carrera riendo y hablando con Toni y Yeray. Toni va mejorando cada vez más en la larga distancia y Yeray ya está preparado para dar el salto. Esta juventud se cargara al abuelo a este ritmo jajaja, quiero darle las gracias a Eva, los padres de Eva y la madre de Toni y su pareja por darnos ánimos. Esta vez mi mujer Cristina no ha podido venir y la he echado de menos en los avituallamientos, a ella también le quiero agradecer que me haya dejado ir a la Ultra a pesar de no poder acompañarnos. Como datos negativos decir que el material obligatorio que nos pidieron para la carrera fue excesivo, pero entiendo a la organización. Las previsiones de tiempo eran malas y por eso no recortaron el recorrido, después vimos que no fue para tanto y podían haber mantenido el recorrido. Ahora a descansar y preparar el próximo objetivo, el Gran Trail Sobrarbe.