martes, 3 de enero de 2017

RESUMEN DEL AÑO 2016

RESUMEN DEL AÑO 2016

RESUMEN ENTRENAMIENTOS Y COMPETICIONES 2016
KILOMETROS TOTALES: 3195,1 KILOMETROS
HORAS INVERTIDAS: 590:37 HORAS
DESNIVEL ASCENSO: 145.793 METROS
DESNIVEL DESCENSO: 143.358 METROS
DESNIVEL TOTAL ACUMULADO: 289.151 METROS

RESUMEN ENTRENAMIENTOS
KILOMETROS TOTALES: 2220,24 KILOMETROS
HORAS INVERTIDAS: 404:31 HORAS
DESNIVEL ASCENSO: 94.572 METROS
DESNIVEL DESCENSO: 92.570 METROS
DESNIVEL TOTAL ACUMULADO: 187.142 METROS


RESUMEN COMPETICIONES
KILOMETROS TOTALES: 974,77 KILOMETROS
HORAS INVERTIDAS: 187:52 HORAS
DESNIVEL ASCENSO: 51.221 METROS
DESNIVEL DESCENSO: 49.284 METROS
DESNIVEL TOTAL ACUMULADO: 100.505 METROS


PRUEBAS TOTALES: 17
MARCHAS DE RESISTENCIA: 5
ULTRA TRAILS: 4
TRAILS DE MONTAÑA: 4
CARRERA POR MONTAÑA: 3
CARRERA CORTA: 1
FINALIZADAS CON ÉXITO: 15
RETIRADAS: 1 POR LESION

NEUTRALIZACIONES: 1 POR TORMENTAS ELECTRICAS