Ya llevamos unos días desde que comenzó
el año, después de unos días de comer como si no existiera un final. Toca
ponerse de nuevo en forma y perder esos kilos de más que se han ganado en las
navidades, antes de iniciar la temporada 2020 os dejo un resumen de lo que fue
el año 2019 en números:
ENTRENAMIENTOS Y COMPETICIONES 2019
KILOMETROS TOTALES: 3318,32 KILOMETROS
HORAS INVERTIDAS: 659:03 HORAS
DESNIVEL ASCENSO: 184380 METROS
DESNIVEL DESCENSO: 183176 METROS
DESNIVEL TOTAL ACUMULADO: 367556 METROS
ENTRENAMIENTOS
KILOMETROS TOTALES: 2235,55 KILOMETROS
HORAS INVERTIDAS: 440:15 HORAS
DESNIVEL ASCENSO: 124301 METROS
DESNIVEL DESCENSO: 124352 METROS
DESNIVEL TOTAL ACUMULADO: 248653 METROS
COMPETICIONES
KILOMETROS TOTALES: 1082,77 KILOMETROS
HORAS INVERTIDAS: 224:40 HORAS
DESNIVEL ASCENSO: 60079 METROS
DESNIVEL DESCENSO: 58824 METROS
DESNIVEL TOTAL ACUMULADO: 118903 METROS
PRUEBAS TOTALES: 16
MARCHAS DE RESISTENCIA: 2
ULTRA TRAILS: 7
TRAILS DE MONTAÑA: 2
CARRERA POR MONTAÑA: 4
CARRERA CORTA: 1
FINALIZADAS CON ÉXITO: 15
RETIRADAS: 1 POR LESION EN LA RODILLA EN EL GRAND RAYD DES
PYRENEES
